Masaža stopala

Masaža stopala, također poznata kao refleksologija, bazira se na ideji da su stopala povezana s različitim dijelovima tijela, organizma i sistema putem refleksnih točaka. Stoga se masažom ovih točaka može postići olakšanje i poboljšanje općeg zdravlja.

Prednosti:

  1. Relaksacija – opušta mišiće i smanjuje napetost, što pomaže u opuštanju tijela i uma.
  2. Poboljšanje cirkulacije
  3. Poboljšanje sna
  4. Otklanjanje bolova

U zaključku masaža stopala je terapeutska tehnika koja pruža brojne fizičke i emocionalne prednosti.